ارزش تغذیه ای شاهی
شاهی به عنوان یک رژیم اصلی سربازان رومی باستان شناخته می شد. ساندویچ های شاهی جزء اصلی غذای طبقه کارگر در انگلستان بود. این گیاه حاوی ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال، کلسیم بیشتر از شیر، آهن بیشتر از اسفناج و فولات بیشتر از موز است. شاهی حاوی ویتامین B12، ویتامین A، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم و فسفر است که همگی برای یک بدن و ذهن سالم مورد نیاز هستند.
مزایای سلامتی شاهی
بعد از اینکه به ارزش غذایی موجود در شاهی نگاهی انداختیم، اکنون زمان آن رسیده است که شما به موارد جادویی این گیاه که می تواند به سلامتی بدن شما اثر بگذارد، نگاهی بیندازید. در این بخش از سلامت بس مارک و در ادامه ی بحث بررسی خواص خوردنی ها مزایای سلامتی شاهی ذکر شده است.
مشخصات
-
سایر توضیحات
آماده سازی بذرها برای کاشت -
بهتر است بذرها را ابتدا به مدت ۲ تا ۵ ساعت در آب بخیسانید تا خوب متورم شوند؛ سپس آنها را بر روی تکه ای روزنامه یا دستمال کاغذی ریخته تا رطوبت شان گرفته شود
-
.فصل کاشت شاهی
-
معمولا سبزی شاهی را در فصل بهار و پاییز می کارند. شاهی به نور کافی خورشید و خاکی با زهکشی قوی نیاز دارد. این سبزی یک ساله می باشد و می توانید در فصل های کشت چندین بار آنها را کاشته و برداشت کنید.
-
کاشت شاهی در زمستان
-
در فصل زمستان می توانید شاهی را داخل منزل بکارید تا گرمای مورد نیاز را داشته باشد. البته حتما به چندین ساعت آفتاب مستقیم نیز در روز نیارمند است که اگر روزهای آفتابی در مکان کاشت شما وجود ندارد می توانید با لامپ های فلورسنت نور آن را تامین کنید که البته صرفه اقتصادی ندارد.
-
خاک مناسب برای کاشت
کوکوپیت+پرلیت
-
خلوص
۱۰۰
-
عمق لازم برای کاشت
۱۰
-
فصل کاشتمحصولات بخش فروشگاه
۹۵,۰۰۰ تومانبهار
,پاییز
,زمستان
-
فضای پیشنهادی برای کشت
۲ متر مربع
-
قوه نامیه
۹۹ درصد
-
نوع گیاه
سبزیجات
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.