روسیه مسئول پیش‌رانش و شناور نگه‌داشتن ایستگاه فضایی است. روسیه این کار را با استفاده از فضاپیمای پروگرس متصل به ایستگاه انجام می‌دهد تا به طور دوره‌ای این ایستگاه را در ارتفاع ۴۰۰ کیلومتری زمین حفظ نماید. در این ویدئو لحظاتی را می‌بینیم که ایستگاه فضایی در حال اصلاح مداری است و با شتاب ناشی از آن فضانوردان در حال بازی هستند.
ایستگاه فضایی بین‌المللی که نوعی آزمایشگاه علمی و مهندسی برای تحقیقات فضایی است، در ارتفاع ۴۰۰ کیلومتری وبا سرعت ۲۷ هزار کیلومتر بر ساعت به دور زمین می‌چرخد. این ایستگاه ۴۵۰ تن وزن دارد و ۳۸۸ متر مکعب فضای قابل سکونت برای کار، پژوهش و زندگی فضانوردان فراهم می‌کند.