آموزش سالاد پاییزی پرخاصیت با کلم و قیسی

سالاد کلم و قیسی

مواد لازم :
کلم سفید خرد شده   ۳ پیمانه
کلم بنفش  خرد شده  ۱.۵ پیمانه
هویج  ۱ عدد
کلم بروکلی  ۱ عدد کوچک
پیازچه  ۵ عدد
قیسی  ۶ عدد
پرک  بادام یا گردو  ۲ ق.غ
تخم افتاب گردان  ۲ ق.غ
از سیب تازه هم میتونید استفاده کنید .

سس سالاد :
ماست یونانی یا ایسلندی یا چکیده  ۱.۵ ق.غ سرپر
خردل  ۱ ق.چ
لیمو ترش  ۳ ق.غ  یا سرکه سیب  ۲ ق.غ
روغن زیتون  ¼ پیمانه
عسل  ۱ ق.چ
نمک و فلفل سیاه  م.ل
شما از شوید خشکم میتونید توی سالاد استفاده کنید .

از صفحه مستر فودکس