کتاب صوتی قدرت عادت اثر چارلز داهیگ انتشارات نوین کتاب گویا

Item: کتاب صوتی قدرت عادت اثر چارلز داهیگ انتشارات نوین کتاب گویا
Rating: 4.7
Author: کاربران سایت

ناشر: نوین کتاب گویا
نوع بسته بندی: قاب مقوایی
گروه سنی: بزرگسال

شناسه محصول: dkp-1142663 دسته: کتاب صوتی برچسب: کتاب صوتی, کتاب و نشریات دیجیتال, کتاب، لوازم تحریر و هنر

کامپیوتر کوچک اچ پی مدل T730 - D
امتیاز 4 از 5
توسط سعید زارع
کامپیوتر کوچک اچ پی مدل t620-D
امتیاز 2 از 5
توسط سید علی وکیل زاده
برد رسپبری پای 4 مدل B 2G
امتیاز 4 از 5
توسط محمدحسن میرزاعلیخان
برد رسپبری پای 4 مدل B 2G توسط محمدحسن محمدی
برد رسپبری پای 4 مدل B 2G
امتیاز 3 از 5
توسط کاربر خریدار محصول
برد رسپبری پای 4 مدل B 2G
امتیاز 5 از 5
توسط محمد بوجاری
کامپیوتر کوچک دل مدل WYSE 7010 - B
امتیاز 5 از 5
توسط کاربر خریدار محصول
برد رسپبری پای زیرو مدل WH
امتیاز 4 از 5
توسط مهدی رئیسی
برد رسپبری پای زیرو مدل WH
امتیاز 4 از 5
توسط رضا رحیمی دره باغ
برد رسپبری پای زیرو مدل WH
امتیاز 5 از 5
توسط ابوالفضل پوراعتمادی

توضیحات
نظرات (0)

عادت با الگویی روانشناختی به نام حلقه عادت شروع میشود که سه فرآیند جداگانه دارد. ابتدا نشانه یا انگیزه وجود دارد که به مغز میگوید وارد مرحله اتوماتیک نسبت به رفتاری خاص شود. بعد از آن مرحله‌ی روزمرگی است و مرحله‌ی سوم، پاداش است. نتیجه و حسی که از انجام آن رفتار برای شخص حاصل میشود، و به این ترتیب حلقه‌ی عادت شکل می‌گیرد.
عادت‌ها میتوانند تغییر کنند، اگر ما بتوانیم بفهمیم که چگونه کار میکنند.