فیلم آموزش اسکیت بورد

این مجموعه را قدم به قدم از ابتدا و مطابق با سرفصل های آن تماشا کنید و تا انتها پیش بروید. در زیر می‌توانید فهرست مطالب آموزشی را مطالعه کنید.
۱- اصول اولیه:
مقدمه – معرفی تخته – اصول اولیه – شرایط ایستادن – هل دادن – تسلط بر دم تخته – چرخش به چپ – چرخش به روبرو – حرکت تیک تاک – تغییر مسیر حرکت – فکیی پشت – فکیی جلو – تسلط بر دماغ – چرخش به جلو دماغ – چرخش به عقب دماغ – ۸ اصل پایه
۲- اسکیت سواری در خیابان ها:
مقدمه – اصول کار در خیابان ها – الی فکیی – نیم چرخش الی – حرکت الی به پشت – نیم چرخش به پشت – نیم چرخش از جلو – تغییر وضعیت الی – نولی – نیم چرخش شو آی تی
۳- ترفند‌های عمومی:
اصول رمپ – پامپینگ – چرخش به پشت – نیم چرخش به جلو – داخل شدن – چرخش فکیی در رمپ – توقف روی دم – توقف عرضی روی کوپ – تکنیک‌ها -شاوت ضربه به پشت – چرخش شاوت به جلو – ضربه معکوس – چرخش پاشنه پا – ضربه چرخش واریال – معکوس به پشت – معکوس به جلو – چرخش قرینه‌ای – لغزش برد به پشت – لغزیدن برد به جلو – حرکت سایشی – نیم چرخش با دماغ برد