گردو کاغذی فامیلیران – 1 کیلوگرم

از جمله فواید گردو میتوان به کاهش بیماری های قلبی، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد مغز اشاره کرد. مغز گردو منبع بسیار خوبی برای ویتامین‌های گروه A ،B ،C ،D ،E و املاح معدنی همچون فسفر، منگنز، مس، کلسیم و باریم می‌باشد.
این محصول به دلیل شامل شدن از سطح بالای اسید چرب امگا ۳، برای سیستم قلبی و عروقی بسیار مفید است. اسید چرب امگا ۳ به کاهش کلسترول بد در بدن و افزایش تولید کلسترول خوب در بدن اقدام می‌کند و این اعمال فواید بسیاری برای قلب خواهد داشت.
از دیگر فواید و آثار مفید گردو میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت مغز، درمان سرطان سینه، درمان بیماری‌های التهابی، سلامت استخوان‌ها، خواب بهتر، دوران بارداری، دستگاه گوارش، درمان عفونت‌های قارچی و … اشاره کرد.